MAKANAN MANIS BIKIN HAUS…..

Mengkonsumsi makanan bergula atau karbohidrat sederhana membuat kadar gula dara cepat meningkat. Peningkatan jumlah glukosa dalam darah ini akan meningkatkan osmolaritas dalam darah. Peningkatan osmolaritas dalam darah memicu dahaga ketika tubuh mencoba mencairkan gula tambahan.
Seperti dilansir livestrong, sabtu (260511), otak bertanggung jawab dalam memberitahu tubuh merasa haus. Ada sel-sel khusus di otak yang mendeteksi osmolaritas darah. Seiring dengan peningkatan osmolaritas, sel-sel ini mengirim sinyal ke bagian lain otak untuk memicu respons haus.
Namun, peningkatan osmolaritas bukan satu-satunya yang memicu haus. Penurunan tekanan darah juga dapat membuat haus karena tubuh mencoba meningkatkan volume darah. Meskipun itu bagian normal dari fisiologi manusia, haus berlebihan bisa menjadi tanda masalah yang lebih besar. Kadar glukosa darah yang sangat tinggi dapat menyebabkan rasa haus berat dan kronis. Ini mungkin tanda diabetes yang dapat diperburuk dengan konsumsi gula.



www.myworld02.com